Poussins

MIXTE de 3,5 à 6 ans

>>> Activités d'éveil, psychomotricité, circuits, jeux, ...

Moniteurs : Pierre et Michèle

Cette section veille à une approche globale de votre enfant par le mouvement et par l’amusement.

Nos moniteurs proposeront des activités de jeux, de coordination, d’équilibre et d’expression corporelle. Toutes ces actions permettront à votre enfant de progresser à son rythme, tout en gagnant confiance et estime de soi. Découvrir son corps, le situer dans l’espace, apprendre à le coordonner, à l’équilibrer…

Un terrain de jeux sans pareil sous un encadrement sécuritaire par des moniteurs
expérimentés assureront à votre « poussin » de s’initier à la richesse des différents agrès de la gymnastique sportive et artistique.

Enfants débutants - Mardi

MIXTE de 6 à 9 ans - Les "Minimes"

 
>>> Gymnastique pré-sportive, éveil à la gymnastique artistique (barres, poutre, sol, rec, saut, trampoline)

Le choix du groupe (A ou B), dépendra du nombre de places encore disponibles.

! ATTENTION : il n'est pas possible de suivre les deux cours !

Les élèves inscrits dans le groupe A ne pourront se présenter au cours QUE de 16.30 à 17.45.
De même, les élèves inscrits dans le groupe B ne pourront se présenter au cours QUE de 18.00 à 19.15.

Merci pour votre compréhension.

Moniteurs : Laureen et Clémentine

Dans cette tranche d’âge, la vie en groupe prend une importance croissante.
Les progrès moteurs se manifestent de plusieurs façons : force, rapidité, précision, endurance et équilibre.

L’initiation à la gymnastique aux différents agrès va potentialiser le développement de l’ensemble des qualité physiques de votre enfant mais elle va également permettre de renforcer sa confiance en soi.

Les séances se dérouleront sous forme d’ateliers et de circuits d’apprentissage ciblés sur le travail aux engins puis seront introduites des combinaisons gymniques simples.

Notre fête annuelle permettra à votre enfant de vous présenter ses progrès !

Enfants débutants - Vendredi

MIXTE de 8 à 12 ans - Les "Cadets"

>>> Gymnastique pré-sportive, éveil à la gymnastique artistique (barres, poutre, sol, rec, saut, trampoline)

! ATTENTION : il n'est pas possible de suivre les deux cours !

Moniteurs : Pierre et Michèle

Les méthodes pédagogiques utilisées pour initier votre enfant à la gymnastique sera semblable à celles du groupe des minimes.
Il est important à cet âge de développer sa motricité, améliorer sa souplesse, son équilibre mais aussi développer le goût de l’effort.

Toutefois, comme dans cette tranche d’âge le groupe devient le véritable « centre de la vie enfantine », d’autres objectifs parallèles seront poursuivis.

Par exemple, en plus des gestes techniques sportifs, nous veillerons à aider votre enfant à développer ses liens sociaux par le contact avec les autres. Il doit apprendre à bien comprendre son rôle dans le groupe et amener à offrir son aide spontanément à ses camarades.

Comme pour les autres sections, notre fête annuelle permettra à votre cadet de vous présenter ses progrès !

Tremplin - Mercredi ET Vendredi

FILLES de 9 à 15 ans

Uniquement sur avis du professeur

>>> Cette section vise à approfondir les notions de la gymnastique artistique (pour nos gymnastes non-débutantes)

Moniteurs : Pierre et Michèle

Ce cours est accessible uniquement sur accord préalable du moniteur responsable de la section. En effet, la gymnaste devra présenter de bons prérequis, un certain potentiel et une réelle motivation de progression.
NB : objectifs de gym loisir et donc pas d’orientation compétition.

Cette section propose de travailler 2 fois par semaine de nombreux exercices en gymnastique sportive. Votre jeune s’épanouira dans l’apprentissage d’éléments et d’enchaînements gymniques de plus en plus complexes. Elle apprendra à mieux maîtriser son corps, à développer sa concentration et à se dépasser.

Même si la gymnastique est un sport individuel, nous veillons à entretenir l’esprit d’équipe qui est indispensable en tant que levier de performance.

La fête annuelle de gymnastique vous permettra de vérifier ses progrès mais surtout permettra à l’élève de concrétiser et de valider toute une année de travail.

Perfectionnement - Mercredi ET Samedi

FILLES à partir de 8 ans

Uniquement sur avis du professeur

>>> Au-delà de l’approfondissement des notions de la gymnastique artistique, cette section vise le perfectionnement des techniques (pour nos gymnastes confirmées)

Moniteurs : Pierre et Michèle

Ce cours est accessible uniquement sur accord préalable du moniteur responsable de la section. En effet, la gymnaste devra présenter de bons prérequis, un certain potentiel et une réelle motivation de progression.
NB : objectifs de gym loisir et donc pas d’orientation compétition.

Travailler sans relâche et sans cesse se remettre à l’ouvrage !
A ce cours de perfectionnement, il faut s’engager à travailler pour performer. Améliorer les gestes techniques, la précision, la fluidité, peaufiner les postures, les enchaînements pour au final donner ce sentiment de « facilité ».

L’accent sera également mis sur l’apprentissage à l’aide à apporter aux autres. Il est important de favoriser un climat de confiance mutuelle, d’engagement et de responsabilité.

Enfin, la sécurité reste prioritaire et le matériel dont nous disposons sera largement utilisé pour permettre aux gymnastes de travailler en toute confiance.

Jeunes

MIXTE de 12 à 18 ans

>>> Gymnastique sportive, gymnastique aux engins, gymnastique artistique, trampoline

Moniteurs : Laura et Clémentine

L’adolescence : une tranche d’âge où l’on manque parfois de nuance et où le besoin de se réaliser est intense.

C’est pourquoi, dans cette section, certes accompagné et encadré par nos moniteurs, les séances de gymnastique vont permettre à votre jeune de laisser libre cours à sa créativité et à s’exprimer au sein du groupe.

Les leçons permettront à tout un chacun de poursuivre sa progression en gymnastique artistique tout en variant les séances afin de rendre les cours très attractifs.

Lors de la fête annuelle, ce sera l’occasion pour le gymnaste de se réaliser au sein du groupe et vous pourrez découvrir un numéro créé dans sa globalité par la section d’adolescents.